A alegria de ser uma mulher de 40 anos

As mulheres com mais de 40 anos estão em alta. De bem com a vida, bonitas e livres do papel de avós, que há alguns anos era tido como certo, elas encaram novos desafios. No lado profissional, continuam brigando por espaço no mercado. No emocional, muitas deixaram os maridos para recomeçar com outra pessoa. Neste recomeço, elas não têm descartado uma gravidez. Prova disso é que a procura nas clí...

Anticoncepcional colocado na vagina tem 97% de eficácia

Depois de décadas de reinado da pílula consumida por via oral, a pílula de aplicação vaginal é uma alternativa para as cerca de 70 mil mulheres brasileiras que apresentam problemas gástricos com os anticoncepcionais comuns. O formato, a apresentação e a formulação – uma mistura de estrógeno e progesterona – são os mesmos. Segundo o ginecologista Israel Nunes Alecrim, chefe do setor de oncol...

Arroz e feijão ajudam a combater a desnutrição infantil

Arroz, feijão, bife, verdura e batata-frita. O prato tido como típico do brasileiro está ajudando a combater a desnutrição infantil na cidade de São Paulo. Isso porque ele faz parte do programa desenvolvido pelo Centro de Recuperação e Educação Nutricional (CREN) da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp). Criado em 1994, o CREN atende, atualmente, cerca de 1,5 mil vítimas da desnutriçã...

A atração sexual do suor

O amor não começa quando os olhares se encontram, mas sim um pouco mais embaixo, no nariz. "Há circuitos que vão do olfato até o cérebro e levam uma mensagem muito clara: sexo", explica María Rosa García Medina, especialista em sentidos químicos do Laboratório de Pesquisas Sensoriais do Conselho Nacional de Pesquisas Científicas e Técnicas (Conicet), da Argentina. Durante o último encontro ...

As alegrias e tristezas do final do ano

Chega a meia-noite, abrem-se os champanhes, alguns comem 12 uvas ou uma colherada de lentilhas, os solteiros se abraçam entre si para dar sorte no amor. Cada família realiza a superstição que ajudará o grande desejo a se cumprir no ano que começa. Mas, para todos, o Ano Novo não é só celebração, porque o início de uma nova etapa faz com que muitos avaliem a que termina e construam expectativas ...

A Internet é uma fonte de estimulação mental para os idosos

Algumas pessoas poderão dizer que "isso é coisa de jovens", mas a Internet começa a se mostrar como uma ferramenta poderosa para exercitar a mente e reforçar os vínculos sociais em qualquer idade. "Os idosos que utilizam a Internet encontram uma nova via para voltar a se conectara com a comunidade e até podem se beneficiar com doses regulares de estimulação mental", garante o doutor Gary Small,...

Hipnose na cadeira do dentista

Há quem não ligue de ir ao dentista, mas certamente não há quem goste de obturar uma cárie ou extrair um dente. Para tornar esse momento menos difícil, muitos dentistas se especializaram – são os hipnodontistas – e, hoje, utilizam os benefícios da hipnose em seus pacientes. E quem pensa que esses profissionais ainda estão tateando no escuro com a broca nas mãos pode estar enganado. Há relatos q...

A adorável barriga

De quantas revistas femininas, masculinas, professores de ginástica, programas e comerciais de televisão escutamos a definição de mulher bonita como sendo aquela que, ao sentar, não exibe um milímetro sequer de dobrinha na barriga? Como se diz por aí, é preciso ter uma tábua de passar roupas no lugar do abdômen. Até bem pouco tempo, pelo menos, o aspecto quase anoréxico é que dava as cartas do ...

A polêmica do ácido fólico

A maioria dos obstetras recomenda uma dieta alimentar rica em ácido fólico para suas pacientes grávidas. Isso porque a vitamina hidrossolúvel ajuda a prevenir malformações fetais e anemia. No entanto, especialistas defendem a tese de que essa substância previne também o aparecimento de doenças crônicas comuns na terceira idade. Ingerir ou não suplementação adicional, no entanto, é uma polêmica ...

Envelhecimento e excesso de peso causam apnéia

Quem sofre de apnéia ronca. Mas nem todo mundo que ronca tem apnéia. E isso se explica. A apnéia é um distúrbio do sono caracterizado por diversas paradas da respiração ao longo da noite. Elas ocorrem devido ao bloqueio da passagem do ar pelas vias respiratórias. “A garganta fecha e a pessoa fica sem respirar por um instante”, explica a pneumologista Lia Rita Bittencourt, coordenadora do Instit...

O verde em perigo

A recente aprovação pelo Congresso brasileiro da ampliação das áreas para desmatamento nas reservas florestais da Amazônia tem gerado mais do que protestos dos ecologistas. Profissionais de outras áreas, como os farmacologistas, mostram extrema preocupação com a derrubada de matas, cujas espécies ainda não pesquisadas podem desaparecer antes que se conheça seu potencial medicinal. A preocupação...

Características da depressão no jovem

A edição deste mês do American Journal of Psychiatry, jornal oficial da Associação Americana de Psiquiatria, revelou um dado alarmante: cerca de 80% dos adolescentes deprimidos não recebem tratamento psiquiátrico necessário. Além disso, têm mais chances de experimentar novamente o problema e até de se envolver com o uso de drogas no início da vida adulta. O estudo, liderado por Peter M. Lewinso...

Citrus, polêmica que vem da China

Diretamente da China, chega ao Brasil um fitoterápico que promete ajudar a acabar com as gordurinhas que não saem nem com dieta. O citrus, extrato de laranja amarga tradicional na medicina chinesa, está fazendo sucesso entre aqueles que desejam perder peso sem esforço, porém, no meio médico, seu uso causa polêmica. De acordo com a farmacêutica Adriana Lages, da farmácia de manipulação Naturativ...

A cura que vem de dentro

Aprender a reconhecer as próprias sensações, identificando as necessidades do corpo, pode ser o caminho mais saudável para a autocura. Pelo menos é o que preconizam os adeptos da técnica terapêutica Self-Healing. Criada por Meir Schneider, a School for Self-Healing, em São Francisco, Estados Unidos, ganha cada vez mais simpatizantes no Brasil. Schneider criou o método a partir de sua história p...

A eterna luta contra a gravidade

A ordem é adotar o hábito de usar sutiã diariamente, além de banhos gelados, cremes importados com fórmulas firmadoras, massagens e muita ginástica localizada. Mas será que tanto esforço - e investimento - faz realmente algum efeito? Especialistas garantem que a luta contra a força da gravidade é inglória quando se tem predisposição genética para o surgimento da flacidez e estrias. Assim, se a ...

A ditadura do sexo

Na década de 60, as mulheres queimaram sutiãs em praça pública e lutaram por liberdade sexual. Elas queriam ter direito ao prazer e dizer não à repressão da família e da sociedade. Deu certo. O problema é que deu certo até demais. Hoje, mulheres e homens são quase que intimados a apresentar um bom desempenho na cama e a ter uma vida sexual ativa, como se não tê-la fosse sinônimo de fracasso. Di...

Amamentação ajuda a prevenir problemas de fala

Que o aleitamento materno é fundamental para o bebê já se sabe. Que ele estabelece um vínculo afetivo entre mãe e filho também. O que poucos sabem é que, além desses benefícios, a amamentação ajuda a prevenir problemas de fala. E por meio de um ato muito simples: a sucção. “Sugar o seio materno auxilia o desenvolvimento da musculatura da face”, afirma Fernanda de Souza, fonoaudióloga de São Pau...

Vacinação em adolescentes

Ao contrário do que muitos pais acreditam, o fim da infância não coincide com o término das vacinas previstas no calendário de imunizações. Adolescentes também devem ser vacinados, caso contrário estão expostos a várias doenças. Miriam Tendler, infectologista e doutora em doenças infecciosas e parasitárias, explica que a vacinação na adolescência segue dois critérios básicos: reforçar as imuniz...

Prazer desconhecido

Para muitas mulheres o orgasmo ainda é um mistério. Sem conhecerem o próprio corpo, elas perseguem um prazer que muitas vezes nem sabem que sentem. Convivendo de perto com essas angústias femininas, a psicóloga e coordenadora do curso de especialização em sexologia humana do Instituto Brasileiro de Medicina de Reabilitação (IBMR), Sandra Baptista, afirma que uma das dúvidas mais freqüentes entr...

De olhos bem fechados

Para que dormir? Praia de manhã, bloco na rua à tarde, baile e desfile à noite. São tantos os motivos para ficar acordado 24 horas por dia para não perder um minuto de diversão. Mas depois de quatro dias de vigília e folia, vem a quarta-feira de cinzas e você tem que estar inteiro de novo. O resultado, porém, só pode ser um: sono, muito sono. Sono é o tipo de coisa que não se pode evitar. A gra...

Ejaculação feminina: mito ou realidade?

Algumas mulheres já tiveram, outras já ouviram falar, mas a grande maioria ainda não sabe exatamente o que é a tal ejaculação feminina. Nem os médicos chegam a um consenso. Mas algumas mulheres acabam liberando, sim, um líquido depois do orgasmo em quantidade até maior que a do sêmen. Para o presidente da Sociedade Brasileira de Sexualidade Humana (Sbrash), Nelson Vitiello, a mulher não ejacula...

Mães: atenção ao peso dos baixinhos

A criança começa a engordar e o fato é encarado com naturalidade pelos pais - às vezes, até como sinal de saúde. “Ela é tão fofinha. Não é linda?”, dizem eles. Por trás de tanta fofura, porém, existe uma ameaça muito séria: a obesidade infantil, cada vez mais comum nos países ocidentais. Segundo um grupo de pesquisadores do Children’s Hospital Medical Center, em Cincinnati, nos Estados Unidos, ...

As drogas mais usadas em grandes eventos

Na busca de intensificar a “viagem” de uma festa, carnaval ou show de rock, algumas pessoas acabam usando drogas ilícitas como a maconha, a cocaína, o ácido e o extacsy. Na euforia, alguns abusam na dose, aumentando a chance de que a aventura nem sempre acabe bem. Veja como as substâncias mais consumidas nessas ocasiões agem no organismo e conheça os prejuízos que acarretam à saúde, segundo Mar...

Campanha de prevenção da Aids em crianças

Dezenas de milhares de crianças na América Latina e no Caribe são portadoras do vírus de imunodeficiência adquirida e receberão atenção especial em uma campanha regional organizada pela Organização Pan-americana da Saúde (OPS) que quer evitar 100 mil mortes este ano. Com o lema "Crianças sadias: a meta do ano 2000", foi lançado o programa Atenção Integrada das Doenças Prevalecentes da Infância ...

Diabetes é alvo de nova campanha

Como forma de evitar os danos causados pelo diabetes, o Ministério da Saúde estará promovendo, de 6 a 30 de março, a campanha nacional de prevenção à doença. O objetivo é alertar os brasileiros sobre os sintomas e as formas de tratamento e evitar complicações como infarto, derrame, insuficiência renal, amputações de braços e pernas, cegueira definitiva, abortos e mortes perinatais. Pretende-se ...

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