A Ejaculação Precoce

Os homens que não possuem esse distúrbio exercem o controle de sua ejaculação de maneira natural, relaxados, e isto lhes permite sentir intenso prazer. Os afetados, por outro lado, lutam interiormente para resistir à ejaculação com enorme esforço e, por isso, ficam tensos e não desfrutam. É possível identificar um ejaculador precoce pelas suas condutas: costuma ser uma pessoa que come muito rápido, que é muito ansiosa, a quem lhe transpiram as mãos e que não sabe arrumar tempo para nada. Um ejaculador precoce costuma ter uma ansiedade desmedida: está sempre tão preocupado em satisfazer a mulher e com sua performance na cama que não entra em contacto com seus sentimentos nem com seu corpo. Esta ansiedade pode conduzi-lo a um círculo vicioso de medo do fracasso, o fracasso em si e o aumento da ansiedade. As condutas defensivas que este problema dispara podem chegar a ser mais prejudiciais para suas relações com as mulheres do que o próprio problema. O orgasmo do homem se constitui de duas fases: a emissão e a ejaculação. A emissão é uma breve contração dos músculos dos órgãos reprodutores masculinos, que expulsam o sêmen armazenado nas vesículas seminais e o conduzem até um pequeno depósito na base do pênis. Uma vez aí, o sêmen está pronto para ser expulso; então, o homem percebe uma sensação interna particular conhecida como “inevitabilidade ejaculatória”, que é o sinal de que o mecanismo de descarga já foi disparado e não pode voltar atrás. A emissão é seguida pela ejaculação. A ejaculação, assim como outras funções do corpo (urina, fala, sistema motor), se encontra normalmente sob controle voluntário. Como não se nasce sabendo controlar estas funções, o tratamento mais freqüente para a ejaculação precoce consiste em ensinar a perceber o instante da inevitabilidade ejaculatória e, a partir disso, poder controlá-la. Duas técnicas conseguiram chegar a bons resultados em ejaculadores precoces aumentando o nível de percepção de suas sensações: O aperto do pênis ensina o homem a focalizar sua atenção nas sensações do pênis. A técnica indica que, quando o homem esteja a ponto de ejacular, sua parceira aperte fortemente o pênis com a mão para fazer com que ele perca parcialmente a ereção. A técnica da parada-arranque consiste em que o homem interrompa sistematicamente a estimulação que a parceira exerce sobre seu pênis justo antes de chegar ao orgasmo. (*) Consultoria de María Luisa Lerer, psicóloga clínica, escritora, especialista en Vínculos y Sexualidad Humana