Escovar é preciso

Gengiva sensível, sangramentos espontâneos, gosto amargo na boca. Esses são apenas alguns sintomas de um problema simples, mas ao mesmo tempo grave, que pode levar à perda de um ou mais dentes. As doenças da gengiva, chamadas periodontopatias, possuem uma incidência alarmante no mundo todo. Segundo a Sociedade Brasileira de Periodontia (SOBRAPE), cerca de 97,6% da população mundial apresentam periodontites. Tudo começa com uma gengivite, inflamação na gengiva, que apresenta como sinais, edema, inchaço e cor avermelhada, além de sangramentos ao usar o fio dental ou durante a escovação. O acúmulo da placa bacteriana nos dentes, na maioria das vezes causado pela incorreta higiene bucal, é o responsável pelo problema. O especialista em dentística restauradora pela Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ), Alexandre Vidigal, explica que, com a inflamação da gengiva, a placa se aprofunda e calcifica, formando o tártaro. Com isso, ocorrem formação de bolsas periodontais, pus e destruição óssea, caracterizando a periodontite, inflamação responsável pela perda do dente, quando não tratada. “Vale a pena destacar que a gravidade da doença aumenta com a idade. Existem casos de pessoas que tiveram gengivites na infância, não trataram adequadamente e na vida adulta desenvolveram a periodontite”, comenta o cirurgião-dentista, que esclarece a diferença entre cárie e periodontite. “Enquanto a cárie destrói o esmalte e o tecido duro dos dentes, as bactérias que provocam as periodontopatias atacam os ligamentos e toda a estrutura de sustentação dentária. O dente pode estar perfeito, sem cárie, porém completamente solto dentro da gengiva, como um dente de leite”, afirma. Você já escovou os dentes hoje? – No atropelo da vida diária, em que as 24 horas do dia muitas vezes não são suficientes para darmos conta de todos os compromissos, algo acaba ficando de lado. Escovar os dentes é um dos cuidados que nem sempre é seguido à risca. Para a cirurgiã-dentista homeopata Glória André Feighelstein, membro e coordenadora do curso de pós-graduação em homeopatia para odontólogos do Instituto Hahnemanniano do Brasil e coordenadora da Escola Superior de Terapias Naturais da Universidade Estácio de Sá, o estresse é um dos fatores importantes para o aparecimento das gengivites e periodontites. “Como na homeopatia o paciente é visto de forma global, antes de começarmos o tratamento dentário, procuramos saber como é o seu modo de vida, as suas ansiedades, para que possamos encontrar a origem do problema. É importante frisar que quando a pessoa sai do seu equilíbrio vital, ela começa a ter predisposições a todas as doenças que estão ao seu redor. Se, junto com o estresse, ainda ocorre a má higienização bucal, certamente as chances de desenvolver as periodontopatias serão maiores”, ressalta. Causas orgânicas – As gengivites também podem ser provocadas por fatores hormonais, alérgicos e pelo uso de determinados medicamentos. Segundo Glória Feighelstein, as mulheres grávidas contraem gengivites mais facilmente. “Qualquer alteração hormonal ajuda a desencadear o problema, como nos períodos da menopausa, da puberdade, da andropausa e até nos ciclos menstruais. Da mesma forma, as alergias e a utilização de certos medicamentos às vezes estão por trás da doença”, explica. A prevenção é a melhor forma de evitar os problemas bucais. Para isso, o odontologista Alexandre Vidigal reforça a importância de se escovar corretamente os dentes e usar sempre o fio dental, além de fazer visitas periódicas ao dentista. “O tratamento da periodontite costuma ser demorado porque o profissional precisa retirar a placa bacteriana e acompanhar a recuperação da gengiva, que fica mais flácida e afastada do dente”. O hábito de realizar uma boa higiene bucal, de acordo com Alexandre Vidigal, deve começar na infância. “Existem casos de crianças de sete anos, por exemplo, com periodontites graves e perda de dentes. Para se reverter esses índices tão elevados da doença, só mesmo com campanhas de prevenção e um trabalho de conscientização, tanto dos adultos quanto das crianças”, adverte o cirurgião-dentista. De olho na escova – Para uma correta limpeza dos dentes, procure trocar sua escova dental periodicamente. Se as pontas estiverem amassadas e tortas, é hora de comprar uma nova. Escove os dentes sempre após as refeições e não deixe de passar o fio dental em todos os dentes. Durante a escovação, coloque as cerdas da escova entre a gengiva e o dente, inclinadas aproximadamente a 45 graus. Pressione as cerdas suavemente, fazendo movimentos de vaivém. Escove primeiro o lado de fora dos dentes de cima. Em seguida, o lado de dentro. Depois, os dentes de baixo, na mesma ordem. Coloque a escova na posição vertical para escovar o lado de dentro dos dentes da frente. Passe também as cerdas sobre a parte dos dentes usadas na mastigação. Não esqueça de escovar suavemente a língua, pois ela possui uma grande quantidade de bactérias. Com esses cuidados e visitando o dentista regularmente, você garantirá um sorriso saudável!