O esporte dos asmáticos

O esporte mais adequado para quem sofre de asma é, sem dúvida, a natação. Há muitos esportistas de nível internacional que são asmáticos. Um deles é o célebre campeão de natação Mark Spitz ou, atualmente, Amy Van Dycken, a primeira norte-americana a ganhar quatro medalhas de ouro nos Jogos Olímpicos. Diz-se que o ideal é praticar esportes em um ambiente quente e úmido: há algum melhor, então, do que uma piscina coberta? Já está comprovado que os nadadores são os únicos esportistas que têm melhorada sua função pulmonar, em repouso, em comparação com a população em geral. Estudos demonstraram que a prática da natação por crianças asmáticas melhorava a condição física, de modo que, ao final do treinamento, esta era similar a de crianças sem asma. Definitivamente, podemos afirmar que a natação é um dos esportes mais indicados para pacientes com asma. Não se deve associar a natação ao simples ir e voltar ao longo da piscina: o compromisso com uma atividade esportiva, como o salto e o polo aquático, por exemplo, favorecem o corpo e o espírito de quem a pratica. Conclusão: se pelas leis da genética ou por qualquer outra causa você ou seu filho forem asmáticos, a medicina moderna coloca à sua disposição meios farmacológicos e normas de vida, como a prática desportiva, que evitarão que você sinta a angústia para respirar com fluidez, a conhecida sede de ar.